睡不够，晚上睡了白天还想睡
2020-07-17 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：晚上12点左右睡到早上8点，白天还是很困想睡，周末睡到下午到了晚上也是很困
满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
晚上睡了之后白天还想睡，主要是由于你晚上睡的太晚了，所以说我建议你在10点之前就要进入睡眠，这样才能有一个好的作息习惯，长时间的睡眠太晚容易导致身体免疫力下降的。
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2022-11-02 22:19
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