晚上睡了8个小时，白天还想睡
2020-12-13 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：就今天会这样，昨天都不会，但是有一点是我天天看手机。连续看了半年，只有睡觉的时候不看手机。
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
可能是睡眠质量不佳引发，不要心理压力过大。保持良好心态，不要天天看手机，以免损害眼睛，导致颈椎增生等。可适度参加有益身心健康活动，利于机体健康，提高睡眠质量。
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2022-11-03 01:08
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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