我这样的情况还长高吗，做了一些不该做的事

病情分析：
可以查一下骨骺线，只要骨骺线没有闭合，长高不是问题。有助于长高的运动是打篮球，打羽毛球。以及跳绳、跳高的。不要熬夜，每餐都要有丰富的蛋白质和维生素，早餐尤其重要，把这些事情做好，应该可以长高。注意吃含钙丰富的食物，最好每晚睡前30分钟喝点鲜牛奶。

病情分析：
你好，首先来说人的身高发育在青春期完成，一般在16到18周岁左右结束。青春期快速增长时期，一般来说每年增长5到8厘米，大约有2到3年的时间。从你的年龄看，正处于青春期，建议检查骨骺线，如果没有问题的话，加强营养的摄入，适当的运动锻炼，充足的睡眠。俯卧撑对身高没有影响！