最近不知道到底怎么了

病情分析：
根据你上面所说的这些情况来看，我们首先就要注意会不会是存在有抑郁症。抑郁症是精神科比较常见的疾病，但是也比较严重的进行治疗，以药物治疗合并心理治疗为主，常用的药物有氟西汀，帕罗西汀，杜罗西汀，文拉法辛，舍曲林，氟伏沙明等。

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的症状应该属于强迫思维，或者说是强迫症了，这种情况你自己也知道的。

指导意见：
根据你的描述，你现在自己知道这种情况，家长也帮你报了兴趣班，效果还是不错的，坚持下去会更好的，只是还是有时候会控制不住的去想，建议学习班之余的时间不去看手机，而是去运动，运动是最好的调节神经的办法。