2020-07-18 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:不知道是不是扁平足,请问我这影响体育训练吗,下面图片有左脚有右脚
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病情分析: 你好,你这种不是扁平足,腰疼腿疼应该是过度运动导致的,建议你局部可以热敷理疗,千万不能着凉,同时还要加强腰背肌的锻炼,可以采取俯卧位去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展,也可仰卧在床上去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。在日常生活也要注意避免过度劳累,运动前注意做好热身运动。
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