腰部不适，走一会路就感觉腰部僵硬
2020-07-19 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：腰部不适，有点酸胀，走一会路就感觉腰部僵硬
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
建议口服复方血塞通胶囊配合腰椎按摩，理疗，针灸进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。
投诉
2022-12-30 04:18
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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