2020-07-19 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:睡眠不好半夜动不动会醒来老是想哭脾气暴躁对什么都提不起兴趣一个人呆着的时候就老是乱想一些不开心的还喜欢发呆了
满意答案
病情分析:
您好!您这个年龄是由于青春期体内激素分泌旺盛导致的情绪方面的不稳定,产生情绪低落或情绪高涨及焦虑的一些表现,像您所说的脾气暴躁,易怒爱哭。对任何事情提不起兴趣,兴趣减退,郁闷,不开心等一些症状表现应该注意锻炼身体,其次是学会放松疗法,可以解决你的焦虑紧张和情绪不稳定的问题,如果上述方法解决不了就要结合药物治疗。
其他答案 (2)
病情分析:
睡眠不好,想哭,心里憋屈,这种情况建议你养成定时睡眠的好习惯,睡前泡脚,睡前不要喝浓咖啡或浓茶,可以喝杯热牛奶,听听轻音乐,舒缓一下情绪,必要的时候可以到医院的精神心理科就诊。
病情分析:
你感觉睡眠不好,感觉憋屈,对什么事情也提不起兴趣,像这种有可能是抑郁症导致的,所以建议你一定要去当地的精神卫生中心就医,在医生的指导下对症治疗,你也可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊一下,是否存在着精神心理方面的问题,以便及时的对症治疗。