失眠头疼，第二天没精神头晕怎么办？

病情分析：
看了你的症状描述，由于准备中考，紧张，压力大，出现了失眠，第二天头痛，头晕，有时候胸闷，上不来气，右胸口下方隐隐作痛，这种情况就是一个神经衰弱，神经官能症表现，建议你放松心情，减少压力，避免过度紧张，可以吃点安神补脑液，或者静心口服液，舒肝解郁胶囊等，睡前吃一片右佐匹克隆，保证睡眠，这样才能保证第二天不出现头痛，头晕，保证学习。

病情分析：
你好，你的症状考虑可能是植物神经功能紊乱导致的，多与你情绪过于激动紧张，心理压力过大，过度劳累熬夜，休息不好有关。

指导意见：
建议你不必过于担心，放松心情，注意休息，避免过度劳累熬夜，睡前热水泡泡脚，听听轻音乐，喝杯热牛奶，保证睡眠充足，保持心情愉快舒畅及情绪稳定，适当局部热敷及按摩，生活规律，如果症状不见改善，及时到正规医院心内科就诊检查。