2020-07-20 2人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:经常失眠,经常做恶梦,吃什么水果啊?牛奶?能调养
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指导意见:
你好,这种情况考虑神经衰弱,建议睡前不要思虑,可以喝一杯牛奶,热水泡脚,平时适当吃些桂圆,有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药,效果会更好些。
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病情分析:
如果经常失眠,经常做噩梦的话,那么这个情况需要考虑的还是神经衰弱引起的,那么你需要吃一些营养神经的药物看看。
指导意见:
建议可以吃点谷维素,维生素b1和安神补脑液,调理一下就可以了。当然如果吃这些药物没有明显的好转的话。那么你可以去找中医,开点中药调理一下。