控制不住自己的情绪，容易动怒
2020-07-21 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：情绪波动大，很多时候控制不住自己的情绪，经常因为一点小事就动怒，突然性情绪低落，对什么都提不起兴趣。
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
从你目前所描述的这些状况来看，你所说的这些问题，考虑属于较为明显的焦虑抑郁所造成的。建议多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动转移转移你的精力和注意力，并到精神心理科进一步就诊，会有帮助和改善。
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2023-01-02 06:43
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