便秘，大便颜色发红，皮肤暗黄

病情分析：
尊敬的患者你好，很高兴能为你解答问题，你的症状属于消化不良引起的便秘，

指导意见：
你好，根据你的叙述来看，你皮肤暗黄，大便不规律便秘，平时的注意休息少熬夜饮食营养要均衡少吃辛辣刺激性食物和垃圾食品，多喝水多吃新鲜蔬菜水果，建议去正规医院中医科做个检查，用中药治疗便秘效果很好。

病情分析：
根据描述，考虑是肠道炎症，建议去医院做大便常规检查，查腹部彩超，根据检查结果，明确诊断，针对治疗。

指导意见：
注意保持精神放松，规律作息，避免熬夜，三餐规律，有便秘习惯，建议增加饮食结构中粗纤维食物的含量，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌辛辣刺激及性食物，忌烟酒，吃些新鲜蔬菜水果，坚持每天运动，促进排便。