笑的没心没肺，晚上哭的直到睡着

病情分析：
首先应该是看一下你的这个心理医生，大部分都还是说和你的这个心里问题，还是说会有一定的影响，像这种心里压力太大的话，那么很容易就会受到这方面的影响的，你还说要会一个自我调节的

病情分析：
你好，这种情况有多长时间了，你这种情况考虑是微笑抑郁。建议到正规医院心理科检查诊治。

指导意见：
你好，可到正规医院心理科找医生检查诊治，有的需要吃药，有的需要做身心理疏导。平时要多晒太阳，多在户外做运动。

病情分析：
你好，根据你描述的症状，首先不排除癔症的可能。分离性障碍是由精神心理因素，如重大生活事件、情绪激动、暗示或自我暗示引起的精神障碍[

指导意见：
治疗以心理治疗为主，药物及物理治疗为辅。只有取得患者、家属和社会的支持与配合，才能获得满意的效果，许多患者可以完全康复。

病情分析：
根据您描述的问题，白天笑得没心没肺，晚上眼泪止不住，胡思乱想，想些不高兴的事儿，觉得自己特别多余。建议您做好自我调解。

指导意见：
建议您身心放松，减少不良刺激，保持心情愉悦，控制好自己的情绪和行为，学自我调节作减压，不开心的时候多向朋友家人倾诉，不要憋在心里，作息时间要规律，早睡早起不熬夜，保证休息和睡眠，多做户外运动，调整精神，增强体质。