突然又想吐又想拉肚子，肚子有点疼

病情分析：
你的情况应该是消化不良导致的，建议去医院检查一下，在进行治疗，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜，也可以吃一些中药进行调养，多运动，规律饮食，不要暴饮暴食。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑是中暑或者饮食不当造成急性胃肠炎发作，可以服用藿香正气软胶囊，同时要多喝白开水。吐泻严重，要及时去医院就诊。

指导意见：
建议平时保持心情舒畅，饮食规律清淡富营养易消化，吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食。要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，少吃辛辣刺激，油腻性食物。注意休息，不要熬夜，适当锻炼。