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每次睡醒两边腰部都不舒服，硬硬的

2020-07-22 2人回答

性别：男年龄：24岁

健康咨询描述：每次睡醒两边腰部都不舒服，硬硬的，左边比较严重，肾会持续性微微痛，按一下就舒服点，但是按就会有酸痛感，感觉整个人也很燥，反正就是不舒服

满意答案

指导意见：
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动，一定要多运动。

投诉 追问 2020-07-23 08:15

2020-07-23患者追问

如果吹空调了，下午手脚会很累，腰更严重

2020-07-23医生回复：

注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动.

其他答案 (1)

病情分析：
你这种情况很可能是得了腰肌筋膜炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷按摩理疗以增强疗效。

投诉 追问 2020-07-23 08:21

2020-07-23患者追问

如果吹空调了，手脚更累，更严重

2020-07-23医生回复：

最好不要吹空调风扇

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