2020-07-22 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:谈恋爱被绿分手后心情和情绪就变得不好已经很长时间了
满意答案
病情分析:
你好,你的真实年龄确实只有16岁吗?按说这个年龄段应该还是上学的年龄,对男女关系,只是懵懵懂懂的,还没有成年,似乎你的心理年龄成熟比较早
指导意见:
看样子你是真的喜欢对方,但是你才只有16岁,我猜测女孩儿的年龄也大不了,应该到不了成年人,现在就陷入感情的漩涡确实是一件非常痛苦的事情,建议你可以通过心理咨询来改善你现在低落的心情应该是需要较长的一段时间咨询
怎么样可以改变我的心情
你需要通过较长一段时间的心理咨询,慢慢改善你现在低落的心情,几句话,几分钟是说不明白的
其他答案 (2)
病情分析:
如果你总是感觉到情绪低落,兴趣,精力减退,愉快感缺乏而且这种情况已经持续两周以上了,就可能是抑郁症导致得抑郁症患者也比较容易出现睡眠不好,容易乱发脾气的这些情况,最好是能够到精神科看一下。
病情分析:
你好,不良的情绪会影响自己的正常生活,学习,包括睡眠不好,食欲不佳,所以针对你所描述的以上情况来看,你目前的这种不舒服的感觉与你不良的情绪有关。
指导意见:
你现在才16岁,还是属于未成年人,这个年龄阶段最主要的任务是学习而并非是谈恋爱,与喜欢的人分手说明你们两个并不合适,针对不属于自己的爱情在那儿心情不好这是和自己过不去,所以你一定要正确的看待这个问题,学会放下这段感情。把心思用在学习上。