脖颈，肩膀，腰不舒服，不得劲。
2020-07-23 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：半年前，脖颈后面及肩膀出现不舒服，光想捏捏它，且不能低头。且写字那个手臂比另一手臂难受厉害。早晨起来脖子僵硬。一个月前，又出现腰不舒服，不能弯腰，光想捶捶它，偶然会出砚腿及两个脚小趾不舒服。
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
指导意见：
你的这种情况可能是颈椎病和腰肌劳损引起的，建议到医院做颈椎、腰椎拍片检查。可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热针，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免久坐久站和长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。
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2022-12-30 03:58
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