2020-07-23 3人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:晚上亢奋睡不着、明明很想睡觉就是睡不着、去药店拿了地西洋片吃了两片都没用、还能再加大药量吗
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病情分析:
根据你的问题来看。目前的计量已经不能再添加。您可以调整一下自己的神经方面的情况。
指导意见:
再有就是要求平时饮食圈和礼拜天的话可以适当的活动。然后提高晚上的睡眠质量问题。如果说服用地气派没有什么效果的话,你也可以中医来调理一下自己的睡眠。
其他答案 (2)
病情分析:
青年男性,诉入睡困难,咨询药物治疗,建议注意以下几点。不要随便用药。
指导意见:
①不知道你有没有什么病史?有的话请说明。还有就是你这种睡不着有多久了?②如果没有什么病史。不建议使用地西泮,可以服用阿普唑仑改善睡眠质量。同时必须注意不要睡前喝茶,咖啡等促进兴奋的药。
病情分析:
你好,根据你介绍的情况,主要是晚上亢奋睡不着觉,吃两片地西泮片仍然不能入睡。
指导意见:
首先要明确地西泮片,这个药作用比较小,而且经常服用会导致成瘾。首先白天午睡时间不要超过半个小时,外伤睡觉前不要喝酒,喝咖啡也不要做兴奋的事情,更不要看手机。每天傍晚可以有不少于30分钟的有氧运动。另外睡前喝一包牛奶和热水泡脚,也有利于推进睡眠。如果坚持一段时间,仍然没有凑效,可以短时间服用酒石酸唑吡坦或者是佐匹克隆,这种不容易成瘾的镇静药。