我想问一下我这种情况是不是焦虑症

病情分析：
你好，你目前的状态是有一些焦虑，但是如果不是持续性的，也不影响正常生活，那么就不考虑是焦虑症。

指导意见：
你好，建议你积极调整自己的心态，乐观一些，不要总是想一些不好的事情，如果担心的话，那么就可以做一些其他的事情，转移注意力。

病情分析：
晚上好，从你提供的信息看，符合焦虑症典型表现，伴有植物神经功能紊乱。你的焦虑，担忧明显脱离现实威胁，并导致内心痛苦和功能损害。

指导意见：
有必要去医院看一下心理门诊，让医生开点抗焦虑药治疗调理一段时间。

多积极的自我暗示，多自我鼓励。

要及时做点其他事情，转移注意力，避免沉浸在负性信息中。