吃鱼补脑吗
2020-07-25 1人回答
健康咨询描述：吃鱼补脑吗
满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
吃鱼也能够补脑的，如果想要补脑也可以多吃一些核桃，核桃的补脑功效也比较好，同时也要注意睡眠质量要充足长时间的，如果熬夜睡眠不好，对大脑也是有一定损伤的，所以要综合的进行调理。
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