严重失眠怎么都睡不着
2020-07-25 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：晚上睡不着觉，白天也睡不着，连着两天只睡了几个小时，感觉很难受，吃点啥药好呢
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，失眠多是神经衰弱，神经功能紊乱引起的，与精神紧张，思虑重重、压力过大等有关
指导意见：
治疗前需要首先去除这些因素，睡前不要暴饮暴食，不要喝浓茶咖啡等，可以用热水泡脚，喝一杯温牛奶有助于睡眠，药物治疗可以口服谷维素，维生素B1，安神补脑液等对症治疗。如果长期失眠会严重影响健康，可以服用笨二氮卓类的药物比如阿普唑仑改善睡眠。
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2023-01-04 09:44
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