精神问题，精神状态不好
2020-07-28 2人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：注意力不集中，健忘，焦虑，脑袋发沉，感觉脑袋里有两层，上层精神不集中，健忘，下层犯困，迷糊，有手淫史，最近每次手淫或者同房过后会很疲劳。很困，注意力不集中严重，睡眠每天晚上不足七小时，别人说话听不清，哪怕很近的距离，要说好几遍才能听明白啥意思，如果声音低，就啥也听不清！因为本人胖，睡觉经常打呼！
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满意答案
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，这种情况考虑肝肾亏虚，气血不足，可以口服活力苏口服液和复方活脑舒胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
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追问 2020-07-28 09:21
2020-07-28患者追问
吃六味地黄丸和安神补脑液能行不？
2020-07-28医生回复：
也可以
其他答案 (1)
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- 侯文尚 主治医师
- 菏泽市立医院
病情分析：
你好，你现在处于亚健康状态，经常打鼾是个问题，有可能会影响呼吸，出现缺氧而导致睡眠质量差。
指导意见：
建议去医院做一个多导睡眠监测，看一下有没有睡眠呼吸暂停的情况，你的核心问题是减肥，白天多参加户外活动，注意补充水分，晚上早睡觉！
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追问 2020-07-28 08:44
2020-07-28患者追问
要吃什么药吗？我买了六味地黄丸，还有安神补脑液！也想减肥，就是没有持久的恒心！工作也比较轻松，每天就是坐着，主要还是注意力不集中，健忘。很烦恼！
2020-07-28医生回复：
你最关键的就是减肥，减肥最关键的就是欲望，欲望太强不利于减肥，控制对美食的欲望，够吃就行，不要老想着美味。多运动，注意补水！
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