2020-07-28 4人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我12周岁,刚来大姨妈,162cm
妈158爸180,我还可以长到170吗
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病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询长高的问题。
意见建议:
根据你的病情描述,母亲身高158cm,父亲身高180cm,你的遗传身高是163cm,目前你还没有达到你的遗传身高,由于你以来月经,标志已进入青春期,长高的空间不是很大,要想长到170cm还是有难度的,目前建议你多做做引体向上的运动,如打篮球,跳绳等运动。他可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10:00到早上六点是生长激素分泌旺盛期。愉悦的心情有利于促进身高。
其他答案 (3)
病情分析:
一般女孩来月经后大约身高增长4厘米左右,那么你现在是1米62,那么长到1米70,可能性是比较小的。具体可以到儿童内分泌科诊治,行骨龄等相关检查。
病情分析:
你好!你现在12周岁,个子162厘米,刚来月经初潮,你父亲180厘米,母亲158厘米,你在18岁之前都还会长个子的,至于长多少厘米,不太好估计。建议平时注意规律饮食,粮食、蔬菜、蛋奶肉比例搭配合理。不要偏食、挑食,不要熬夜,早睡早起,加强锻炼。
病情分析:
你好。根据你的描述症状,儿童来月经后还可以长高的,脊柱还可以长3到5厘米。所以不要担心,是可以长高的,平时注意合理饮食。
指导意见:
适当的体育锻炼可以促升高的增长,身高和遗传有很大的关系,注意体重指数的标准有利于升高的增长,钙质,蛋白质食物的摄入。