肥胖，阴虚火旺，瘦不下来，饮食习惯健康
2020-07-29 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：长期肥胖，体重超标。平时不喜欢喝水，可能体内有点湿热。看过中医说过是阴虚火旺，请问可以用什么中药配合决明子泡茶喝，缓解湿热祛湿达到减肥效果呢？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
决明子泡水当茶喝是可以。首先，如果是肥胖的体质需要考虑，有的是由于平时的饮食，生活习惯不规律引起。因此需要做到多吃含纤维素多的食物。另外，不要暴饮暴食，晚餐尽量做到吃八分饱，平时一定要每天进行适当的运动。
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2023-01-04 10:02
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