2020-07-29 2人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:太瘦了才70斤想增肥希望有健康效果合理不错的方法推荐谢谢
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病情分析:
你的这种情况可能是脾胃虚消化不良,再加上饮食生活不规律造成的,首先建议你养成早睡早起的习惯,一定要保证一天三餐的饮食量,多吃点有营养的食物,肯定会长肉的,记得每天喝点牛奶。
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病情分析:
很瘦考虑是有脾胃虚弱造成的。可以服用香砂六君子丸,参苓白术散,或者配合双岐杆菌四联活菌片,要注意多吃水果蔬菜,禁忌辛辣的饮食,规律饮食,多吃富含蛋白质食物,保证休息。