出门头晕晚上睡不着觉
2020-07-31 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：晚上睡不着不困一样有时候特别困，一出门就头晕目眩但一会会好的
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
考虑与患者过度劳累有关，建议患者规律作息，避免劳累熬夜，白天不要进食茶，咖啡等兴奋性的饮料，晚餐不要进食过饱，睡前不进行剧烈运动，可以读一些纸质版的书或者喝一杯牛奶，睡前可以口服右佐匹克隆助睡眠治疗。
投诉
2022-11-02 11:01
突然头晕头痛是怎么回事
在生活当中我们难免会遇到一些突发的事
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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