2020-07-31 5人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:女性28岁每天只要睡觉,躺下就是梦,睡得特别累,怎么样才不会那么多梦
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病情分析:
你好做梦是很正常的,生理现象,一般人都会做梦,但是如果长期精神压力过大,紧张焦虑或者是神经衰弱,环境改变等都可以引起做梦,这种情况可以调理心情,也可以到中医科吃些镇静安神的药物来进行调理,平时不要吃辛辣刺激性食物,可以多参加体育锻炼。
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病情分析:
这个也可能是精神神经方面的衰弱,可能性比较大的,那么白天要进行锻炼身体,白天不睡觉,晚上睡觉之前热水泡脚,看一本无聊的书,也可以喝安神补脑液,也可以喝百乐眠的药物
病情分析:
你睡眠过程中经常感觉到疲劳,而且还有多么的情况,考虑是气血不足,神经衰弱导致的身体反应表现,最好到医院检查确认以后是否考虑通过镇静安神舒缓神经营养神经的方法进行调理身体,注意生活规律调整。
病情分析:
这个做梦是很正常的生理现象,但确实会影响睡眠质量的,平时学习要劳逸结合,放松情绪,注意饮食的调理。
指导意见:
必要时建议服用药物朱砂安神丸或天王补心丸调理,注意不要熬夜.加强锻炼,多参加户外活动,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
病情分析:
女、28岁,睡眠质量差、梦多,一般是脑疲劳神经衰弱的表现,一些慢性疾病也会引起多梦如贫血、乙肝、结核等。
指导意见:
建议:作息规律,睡前尽量少看电视、电脑、手机。可适当应用些非处方类助眠安神类药物如:脑心舒口服液、甜梦胶囊、谷维素。也可在医生指导下做相关检查及应用精神类药物治疗。