2020-08-02 3人回答
性别:男年龄:11岁
健康咨询描述:饭量增大,以前挺挑食的,这段时间啥都吃,请问怎么办,整个人感觉胖了一圈
满意答案
病情分析:
根据你描述的情况分析,目前宝宝的肥胖现象,建议在饮食上进行改变,避免吃高脂肪和含糖量高的食物,三餐要有规律,避免暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜和水果。每天坚持运动锻炼,通过跑步或跳绳的有氧运动方式,如果长期坚持就会有整体瘦身的效果。运动减肥有助于身体的健康发育。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述,宝宝这种情况考虑是饮食不当,缺乏运动导致的体重增长。
指导意见:
建议给宝宝养成良好的生活习惯,按时作息,清淡饮食,多吃水果青菜,少吃油煎油炸食品,不吃零食饮料,适当控制饮食量,多到户外活动活动,增加热量的消耗,达到减肥目的。
病情分析:
您好,孩子十一岁了,这段时间食量大,并且发胖,不排除孩子发育的可能,应该不是什么大的问题。
指导意见:
人的生长有两个高峰期,一是出生到满一周岁,二是青春发育期。这两个时期生长发育最快,营养物质需要最多,能量消耗大,所以你孩子饭量突然增加,认为是正常的。建议平时多喝水,补补钙锌等,加强锻炼。