每次运动多长时间合适
2020-08-03 1人回答
健康咨询描述：每次运动多长时间合适
免费咨询
满意答案
-
- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
具体的运动时间还要取决于一个人的身体素质和身体状态，适当的运动有益于身体健康，但是不合理的运动也可能对身体健康造成一定的影响，一般情况下每天运动1~2小时是比较合适的。
投诉
2022-08-29 11:45
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识