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虚胖，多汗，想减肥，吃什么中药可以减肥

2020-08-04 2人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：虚胖，多汗，疲倦，多痰，想减肥，吃什么中药可以减肥

满意答案

病情分析：
出现了虚胖多汗的这种体质考虑是湿气过重，可以用薏米红豆煮水喝，每天饮用两次到三次可以起到祛湿作用同时多增加运动，每天可以运动45分钟或者一个小时的有氧运动。平时少吃高脂肪，高糖类的食物，多吃蔬菜水果。不建议服用中药减肥，因为任何减肥药都有一定的副作用。

投诉 2020-08-05 05:23

其他答案 (1)

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述虚胖，多汗吃什么中药减肥的问题

指导意见：
你好，根据你的描述，建议你到正规医院找中医大夫辩证后服中药调理，也可以通过合理饮食加运动来改善，每天生活规律，不要熬夜，少吃辛辣油腻甜食刺激性食物，多吃蔬菜水果，适量补充优质蛋白质类瘦肉牛奶鸡蛋鱼等，少吃面食，食物多样化，每天坚持运动40分钟左右如快走慢跑游泳跳舞等，慢慢就会改善的。

投诉 2020-08-04 20:56

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