性能力怎么提高求解答

病情分析：
你好，建议你去正规医院泌尿外科或者男科看看，阳痿早泄有可能是心理性因素造成的，也有可能是器质性病变造成的，比如泌尿系统感染或者前列腺炎等疾病，建议你先查明原因，再决定下一步治疗，有问题随时联系。

病情分析：
性活动是一个复杂的生理过程。和精神状态，环境因素，伴侣间的配合程度均有关关。

指导意见：
提高性能力，首先要有强健的体魄，良好的心态。其次对性生理和性心理的充分了解，再次要有良好的性经验和性技巧，性生活要重视质量而不是数量。