苹果三天瘦身法有效吗
2020-08-08 2人回答
健康咨询描述：苹果三天瘦身法有效吗
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满意答案
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- 石小霞 副主任医师
- 南阳医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
我们目前作为减重的话，不建议在短时间之内快速的体重下降到正常，那你这是三天没有明显的米面碳水化合物的摄入。你可以瘦肉，牛奶，鸡蛋为主，晚上可以不吃主食，以黄瓜，西红柿等低糖的蔬菜为主。
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2020-08-08 17:37
其他答案 (1)
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- 赵英彪 副主任医师
- 南宫市人民医院
病情分析：
你好，依据你的描述，苹果三天瘦身法也许是有效果的，但也是因人而异的，一般情况下不会那么神奇，建议你不要担心，你可以试用一下减肥瘦身，最基本最科学的方法就是进行有效的体育锻炼和饮食控制。
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2020-08-08 20:14
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