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腰扭了三个月了还是很疼。

2020-08-09 2人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：三个月前，站凳子上拿东西的时候摔下来了。当时没有任何疼痛，弯腰的时候才发现有点疼痛。之后的日子一直是疼痛的。不能弯腰，弯腰就很疼。期间买过云南白药喷雾，还去诊所打了一针活血化瘀的，但是都没有效果。最近两天疼的厉害。会不会伤到骨了？

满意答案

病情分析：
根据你的症状描述，有外伤史，弯腰疼痛，云南白药气雾剂治疗效果不明显，建议去正规医院骨科拍片检查，排除腰椎间盘滑脱、错位等。注意休息，避免弯腰，使用腰围保护，检查后可以考虑针灸理疗。

投诉 2020-08-09 16:52

其他答案 (1)

病情分析：
可理疗,按摩,服用活血化瘀的中药,也可激光针刀治疗.待疼痛缓解后,可加强腰背肌的锻炼.

指导意见：
腰背肌锻炼操:①仰卧,两腿伸直轮流抬起,动作轻松稍快,以不引起疼痛为度,连做8-10次.②仰卧,屈膝,大腿贴腹,两手抱膝,腰背贴床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分开两手,两腿伸直,连做3-5次.③仰卧起坐,若起坐动作困难,可用两手扶床协助,坐起后身体不可前屈,连做3-5次.

投诉 2020-08-09 16:04

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