莫名紧张害怕焦虑，有时候心跳重，偶尔头晕，心率有点

性别：男年龄：25岁

健康咨询描述：四年前大一的时候有过心肌炎，后面就一直觉得自己是不是患了心脏病，得了什么不治之症，只要身体不舒服就会乱想，2019年的国庆节，去买菜的路上突然心跳加速，胸闷，恐惧，大口喘气手心出冷汗，身上发麻，害怕得跑了起来，但过了几分钟后就回复正常了，但是身体非常疲惫，就睡着了。之后放假回学校后，又发生了同样的情况，只是没有第一次那么强烈，就立马去医院急诊，血常规正常，心梗三项正常，心电图正常，跟医生讲以前有过心肌炎病史，医生开了些营养心肌的药和丹参滴丸，之后就一直吃，以为自己肯定是得了心脏病了，每天焦虑不安，很害怕，又濒死感，头晕恐惧，后脑勺很晕很晕很胀，之后回到家去医院检查，心肌酶正常，彩色多普勒超声心动图检查正常，心电图显示加速性房性逸搏性心率，医生只说让观察，也没开药，然后就回家了，但是自己确实觉得很多时候浑身不舒服，也没哪里痛，就是头晕发紧发胀，这到底是怎么回事？跪求医生指点。