为什么怎么吃都不长肉

病情分析：
你好，你所说的这种情况主要与先天遗传体质有关，中医认为是脾虚，因为脾主四肢肌肉。

指导意见：
建议你平时要注意调养，加强营养，多吃新鲜的蔬果及富含蛋白质的食物，避免吃生冷辛辣等容易伤脾的食物，并配合适当的运动，按时作息，避免熬夜。

病情分析：
你说的这种情况来看？可能与这个个体差异有一定的关系。

指导意见：
一般来说，这种情况与脾胃虚弱有一定的关系，也与先天有一定的关系，可以从调理脾胃上面入手，适当吃些健脾胃的药物，平常要注意保持良好的生活习惯，不熬夜，不偏食，多运动。