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长期睡觉说梦话，醒来没有一点点印象感觉

2020-08-12 3人回答

性别：女年龄：27岁

健康咨询描述：结婚几个月，换新工作几个月。我先生说我半夜说梦话，有时候大喊大叫，然后还磨牙……但是我完全完全没有一点印象，一说困了，就马上深入睡眠状态，完全深睡的那种，但是第二天醒来很困，很累……好像没睡到一样

满意答案

病情分析：
按照你的描述这种情况考虑是和工作压力太大有关系，白天想的太多有关系，再就是可能是是一个感情敏感的人，容易出现，放松一下，调整自己的心态，也可以吃点调整睡眠的药物，比如乌灵胶囊调整试试。

投诉 2020-08-12 09:37

其他答案 (2)

病情分析：
工作生活压力大负担重吗？不要有过重的精神心理压力负担，首先心态放轻松，遇到事情多和家人亲戚朋友多沟通，三餐规律饮食，晚餐少吃，工作之余加强体育锻炼，提升机体抵抗力，放轻松心情。严密观察，及时到医院就诊治疗。

投诉 2020-08-12 09:15

病情分析：
出现经常说梦话，而且睡眠后有明显的疲乏感，要考虑心理压力过大，导致睡眠质量差有关。

指导意见：
需要通过沟通交流，唱歌朗读，以及转移注意力等方式缓解心理压力。必要时可以寻求心理疏导。

投诉 2020-08-12 09:08

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