每天晚上都会做很奇怪的梦
2020-08-12 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：每天晚上都会做梦，而且很奇怪，特别的匪夷所思，和我生活中完全不一样，有的梦很可怕，有时候现实和梦境分不清楚。
满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
每天晚上都做梦考虑可能还是由于白天精神紧张疲劳有关系的建议注意放松睡前，要保证睡眠环境要舒适安逸，这样可以帮助提高睡眠的质量，一定要注意作息，要规律，平时不要熬夜。
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2022-11-02 23:45
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