一整天睡不着，但是脑子很清醒。

病情分析：
那么总是出现睡眠入睡困难，失眠等情况，大多数跟精神心理因素有关系，比如说过于紧张焦虑。

指导意见：
另外的话不凉的生活习惯熬夜劳累或者睡前长时间的使用手机玩游戏。也有可能导致入睡困难，失眠等像这个的话主要还是调节一下，尽量避免熬夜劳累，放松减压。平时适当的加强锻炼药物可以推荐谷维素，百乐眠。

病情分析：
如果您出现整夜睡不着觉的现象，很有可能是出现了睡眠障碍，往往与精神压力过大，劳累过度，贫血，植物神经功能紊乱有关。

指导意见：
目前出现的这种症状，还是要注意保持良好的饮食生活习惯，同时可以服用安神补脑液以及谷维素进行调理。