可以用什么办法忘掉不好的事
2020-08-13 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：可以用什么办法忘了心中不好的事呢，自从那件事发生我就想要忘了却怎样也忘不掉
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满意答案
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- 王华明 主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你好，你所描述的情况主要与心理因素影响有关，需要及时调整心态，必要时到正规心理咨询机构进行心理疏导，平时生活中放松心情，转移注意力，多把精力放在学习上，积极参加户外活动，多与人沟通交流。
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2020-08-13 11:42
其他答案 (1)
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- 刘玉芬 副主任医师
- 巴彦淖尔市临河区妇幼保健院
病情分析：
根据提供的资料考虑是心里有放不下的事情，老是想去。指导意见尽量让自己忙碌起来，多看书，多听听音乐，调节心态，让自己心态平和，保持心情愉悦，而且可以多运动，让身体多出汗，也可以放松的。
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2020-08-13 13:56
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