我今天不知道为啥心里感觉我会失眠
2020-08-16 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我今天突然觉得我会失眠特别害怕我不知道怎么回事了。
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满意答案
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- 郑春荣 主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
可能是你近日工作压力特别大，或者有什么家庭或者工作或者其他事困扰着你，建议你分散一下注意力，尽量别纠结某件事情，出去散散步，听听音乐，找朋友聚会等
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2020-08-16 20:57
其他答案 (1)
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- 田春玲 护师
- 故城县医院
病情分析：
你好，那说明是脑子还在想事情，晚上睡觉前洗个热水澡或是泡个脚，缓解一下一天紧张的情绪，
指导意见：
喝杯牛奶，躺倒床上听会音乐或者听会广播，保准睡得好好的！小孩子失眠不好，第二天状态肯定不好
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2020-08-16 20:49
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