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一天总是想睡，早上睡，中午睡，下午睡

2020-08-17 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：如果没有人叫我，我可以一直睡，睡到中午，晚上也是照常睡。
想要改变这种症状

满意答案

病情分析：
每天总是想睡觉，你可能是由于睡眠作息习惯不好，才会引起这样的问题，请问你晚上睡得晚不晚？如果晚上睡得比较晚，第2天的精神状态就不会好，就容易犯困所以平时您要注意不要长时间的熬夜

投诉 追问 2020-08-17 14:58

2020-08-17患者追问

我睡的很早的

2020-08-17医生回复：

是不是学习压力过大？

其他答案 (1)

病情分析：
您好，根据你的描述，喜欢睡觉，总的睡眠时间较长，一天的睡眠时间能到达十几个小时，很想改变这种情况。

指导意见：
建议

爱睡觉的现象，可能是遗传导致。部分患者家族中的人都喜欢睡觉，则其睡觉时间长的可能就相对较大，是由于遗传导致，你家人是不是也有类似的问题。

如果睡眠影响了你的正常生活，你可以养成喝茶的习惯，茶叶有兴奋大脑的作用，在一定程度上缓慢嗜睡，但不建议晚上喝，最好在上午或中午喝茶

投诉 2020-08-17 15:08

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