2020-08-17 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:想请问能不能用米袋做枕头,用袜子装满米做枕头。请问脊柱弯的问题有什么解决办法
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病情分析: 你好,可以的避免过高,根据描述和症状,这种情况建议平时避免长时间低头,枕头过高,劳累受凉等诱因,局部热敷,可以做做按摩,艾灸推拿等理疗,注意手法力度。平时可以做做颈椎米字操,缓解颈肩部疲劳。脊柱侧弯主要是避免姿势不良,端正坐姿等。
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