2020-08-18 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:医生你好!我是一名应届毕业生,刚找到工作,可是各种不适应,心情特烦躁,又合不了群。我都不知道怎么办
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病情分析:
可能与精神压力过大有关,如果是轻度抑郁的症状,建议多和亲人朋友沟通,多参加户外运动培养更广泛的兴趣及爱好,尽量分散自己的注意力,如果情况严重时,可以配合药物治疗。
其他答案 (2)
病情分析:
你的情况可能是劳累或者休息不好或者情绪因素导致的身体不适所致的异常的。
指导意见:
建议你平时保持好的睡眠的,少熬夜的,可以服用调节神经的药物进行治疗的,是需要注意的
失眠很严重,一天睡不到6个小时
可以服用安神的药物进行治疗的,平时适度的运动的,可以看看心理医生的
病情分析:
您好,每个人都会出现烦躁焦虑的情况,这是很正常的,考虑您最近是不是出现了事物刺激引起情绪困扰,或者是工作学习过于紧张,压力过大所导致的。
指导意见:
另外也考虑您是否存在躯体器质性病变的可能,可以到医院进行详细的检查找到根源,更好解决。可以适当的放松心情,到中医那喝些中药调理一下,平时适当的转移注意力,多去做一些让自己积极高兴的事情,有利状态好转。