晚上6点多左右能吃蛋糕吗？
2020-08-18 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：想保持身材，又怕发胖，最晚几点不能食用了呀！
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，您的问题是这样的，根据您的描述，您想保持身材又怕肥胖，建议你晚上8点之后不要再进餐的，晚上六点多钟吃蛋糕，需要您是要运动的，但是减少主食的用量的。少吃油炸食品和含脂肪类高的食物，少吃甜食的。建议你餐后适量运动的。
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2023-02-13 11:04
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