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总是失眠睡不着觉，想问问有没有泡脚方子

2020-08-20 3人回答

性别：男年龄：37岁

健康咨询描述：请问医生对于失眠不睡觉，有没有好的泡脚方子，听朋友说泡脚可以帮助改善睡眠

满意答案

病情分析：
可以考虑通过用一些中药的方法给他做一些这方面的治疗，像一些镇静安神的舒筋活血的这种药物去调整他的这个恢复的效果，相对来说还是比较不错，然后再配合一下足底按摩

投诉 追问 2020-08-20 21:42

2020-08-20患者追问

谢谢医生，请问具体用什么药调理呢？

2020-08-20医生回复：

可以先通过用一些决明子啊，枸杞啊，当归啊这一类的

2020-08-20患者追问

好的，医生，请问是泡水喝，还是煮水来泡脚？

2020-08-21医生回复：

如果说你是泡脚的话，当然也是可以的嗯，然后你可以给她做一个足底的按摩

其他答案 (2)

病情分析：
建议患者规律作息，避免劳累熬夜，睡不着觉的时候，可以睡前喝一杯牛奶或者读一些纸质版的书，相当于自己多了一些支配的时间，读自己喜欢读的书，看自己喜欢的电视剧，睡前可以口服右佐匹克隆助睡眠治疗。

投诉 2020-08-20 21:42

病情分析：
失眠跟精神紧张，劳累等多种因素有关系，建议你服用点安神补脑液来调理一下。

指导意见：
建议你平时应注意休息，避免劳累，适量活动，保持心情愉快，积极锻炼，提高体质，每天可以用温水泡脚就可以。

投诉 追问 2020-08-20 21:37

2020-08-20患者追问

谢谢医生，可以用中药调理吗？现在失眠主要是肝有问题
上个月去医院检查有肝硬化的倾向

2020-08-21医生回复：

当然可以中药调理的，可以去医院找中医大夫摸摸脉，服用点中药调理一下。

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