十四岁练胸肌会不会长不高啊？
2020-08-22 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：现在连胸肌已经快半年了肌肉已经出来了但是听别人说会长不高而且我的确比班里同学低现在才一米六七怎么办？
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满意答案
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- 黄春艳 副主任护师
- 咨询：69953人
病情分析：
你好，根据你描述的情况，14岁的男孩子正处于青春发育期的年龄，这时候各项锻炼还是有必要的。
指导意见：
建议你首先要注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，尽量不要熬夜，可以全面的去锻炼身体，胸肌要锻炼，但是对于下肢的锻炼也是必不可少的，特别是对于骨骼方面的刺激，这样才不会导致影响身高的生长。
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2020-08-22 07:05
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