2020-08-22 1人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:今年2、3月份手淫较多,大概一周2-3次。然后后面我就减少了手淫次数,一周1次,最多一周2次。目前我一个月手淫一次。可是即使我降低手淫频率,一个月一次,可是我依旧感觉紧张担心,害怕因此而记忆力下降、导致学习变差。我该怎么克服对手淫的恐惧心理?
满意答案
病情分析:
这个是属于人类正常的生理和心理需求,如果能够控制好频率,不要导致身体过度疲劳出现,机体免疫力下降的这些情况其实是没有关系的。过度的紧张焦虑也比较容易对你的情绪造成一些不良的影响,而导致学习能力下降,所以也需要调整自己的情绪状态。