2021-02-04 1人回答
健康咨询描述:如何克服恐惧心理
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病情分析: 如果想克服恐惧心理,首先可以去当地的精神卫生中心就医,可以做个心理的治的必要时吃药治疗,作为你自己每当出现焦虑恐惧的时候,就找一些别的事情去做,用来转移注意力,对自己多些鼓励。告诉自己这些事情可以面对的。
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