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心情烦躁低落，想知道是什么情况

2020-08-22 2人回答

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：你好，我已经持续了一段时间的心情低落烦躁，有时候心情会抑郁，我是不是得抑郁症了？

满意答案

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行治疗和调节，长期下去会对你的学习和身体造成影响。

指导意见：
这种情况建议你应该告诉家人，让他们带你去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，平时多与家人同学进行沟通交流，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快，一定要学会调整自己的心情让自己快乐起来。

投诉 2020-08-22 22:37

其他答案 (1)

病情分析：
你好，看了你的描述，不是抑郁症，是进入青春期后体内激素的波动引起情绪的改变，努力调整自己，并且有一个正确的认识

指导意见：
建议你加强运动，增加户外运动量比如长跑或爬山运动，来努力调整自己，运动有助于兴奋性递质的分泌，帮助你改善情绪、释放压力，是安全渡过青春期简单、有效的方法，而且要多晒太阳，多与父母沟通

投诉 2020-08-22 22:47

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