半夜突然惊醒多次怎么办
2020-08-24 2人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：睡觉睡一会就会突然惊醒，没有做噩梦，就是梦中突然出现的一个东西把我惊醒，比如我昨天晚上醒了两次，第一次是感觉有人拍我后脑勺，拍的感觉很真实，然后就想着嘴巴瞪大眼睛醒了；很快睡着，又被梦中突然出现的一只猫惊醒，还是很吓人。最近经常吃不下饭，脾气挺暴躁。
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满意答案
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- 黄澈 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您的情况考虑还是精神过度紧张了，一般病理性因素的可能性不大，所以您只要适当的调整一下您自己的心态注意放松，一般症状就会改善了，所以平时在睡前喝点热牛奶，这样也可以帮助您提高睡眠质量。
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2020-08-24 09:06
其他答案 (1)
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- 侯乐志 主任医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
如果反复出现半夜惊醒，但在很短时间可以再入睡，问题不大，没有太大的关系；如果惊醒了以后情绪不能平复，还出现心跳加快、心慌这些情况
指导意见：
晚上出现有惊醒的情况，一般考虑和植物神经功能我们那里有很大的关系，如果受到外界刺激的话，就会容易产生惊醒的表现，可以采用口服安神补脑的药物来进行用药治疗
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2020-08-24 08:27
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