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来月经吃什么食物比较补血？

2020-08-25 2人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：来月经吃什么食物比较补血？解答详细，专业一点，谢谢

满意答案

病情分析：
你好，在月经期不要吃食物进行补血，一般在月经干净后可以适当吃点红枣，红豆，猪肝，阿胶等等来月经的时候，抵抗力比较弱，吃补血的药物会引起月经量过多，而且不容易吸收的，达不到治疗的目的以及补血的效果

投诉 追问 2020-08-25 10:25

2020-08-25患者追问

是月经后吃的，就这四样比较补血，还有其他的吗

2020-08-25医生回复：

嗯嗯是的，这些已经足够你补血的效果了，红花生米，红豆。这些都可以的

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述来看，这种情况下平时来月经多吃红枣阿胶之类的补血

指导意见：
建议放松心情平和心态。忌辛辣刺激的食物。这种情况下平时饮食营养均衡多吃蛋白质丰富的食物，红枣阿胶之类的平常也应该经常吃的。按医嘱给药为好

投诉 追问 2020-08-25 10:08

2020-08-25患者追问

还有其他食物比较补血吗

2020-08-25医生回复：

你好，根据你的描述来看，这种情况下不贫血的话饮食营养均衡，猪肝也能补血的，如果贫血的话需要治疗效果好，光靠食补是不行的，按医嘱给药为好

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